Кожа
Как стресс влияет на кожу: экземы, зуд, высыпания.
Разбор: высыпания перед экзаменом и важной встречей — что происходило с кожей
За час до выхода на коже появляются пятна или волдыри — и непонятно, это нервы, аллергия или обострение. Разбираем версии и порядок действий.
Аллергия на нервной почве: миф или реальность
Что скрывается за выражением «аллергия на нервной почве»: как стресс усиливает уже существующую аллергию и в какой момент пора к врачу.
Как перестать расчёсывать кожу: приёмы против цикла «зуд — чешу — чешется сильнее»
Расчёсывание держится не на слабой воле, а на привычке и на усилении зуда после повреждения кожи. Разбираем приёмы, которые помогают разорвать круг.
Герпес на губах перед важным событием: психосоматика или совпадение
Стресс действительно связан с обострениями герпеса, но механизм не мистический. Разбираем, что подтверждают исследования и как сократить частоту рецидивов.
Экзема на нервной почве: как тревога запускает обострение и зуд
Почему обострения совпадают со стрессовыми периодами, как работает цикл «зуд — расчёсывание — зуд» и что реально помогает коже и нервной системе.
Почему лицо краснеет и горит от волнения и как с этим справляться
Разбираем, почему от волнения лицо заливает краской, как связаны стыд, тревога и розацеа и какие шаги помогают не избегать людей из-за этой реакции.
Псориаз и стресс: как эмоции связаны с обострениями и зудом
Стресс не вызывает псориаз, но часто подталкивает обострения и усиливает зуд. Разбираем механизм замкнутого круга и конкретные шаги самопомощи.
Прыщи и стресс: почему акне обостряется в нервные периоды
Почему акне обостряется в нервные периоды, как стресс влияет на сальность и заживление и какие шаги помогают коже, не заменяя лечение у дерматолога.
Кожный зуд без высыпаний: психосоматика или всё-таки болезнь
Разбираем, как отличить психогенный зуд от симптома кожного или внутреннего заболевания, что делать в первую очередь и когда идти к врачу без отлагательств.
Крапивница на нервной почве: как отличить от аллергии и что делать
Разбираем, почему стресс может вызывать волдыри и зуд, чем такая крапивница отличается от аллергической и какие шаги помогут уменьшить обострения.
Высыпания на коже от стресса: почему это происходит и когда идти к врачу
Как именно стресс запускает сыпь и зуд, почему одних успокоительных мало и в каких случаях начинать нужно с дерматолога.